Teebaumöl Mundwasser mit Xylitol
Wie auch bei allen anderen Produkten ist es auch hier wieder interessant zu wissen, welche Inhaltsstoffe enthalten sind und das finden wir am Besten heraus, wenn wir das Produkt selbst herstellen 😉
Mittlerweile gibt es zahlreiche Studien darüber, dass Xylit/Xylitol (Birkenzucker) Karies bei Kindern und Erwachsenen reduzieren kann. Interessanterweise kann scheinbar sogar das Kauen von Kaugummis mit Xylitol während der Schwangerschaft das Karies-Risiko des ungeborenen Kindes verringern. [Quelle]
Teebaumöl und Xylit für gesunde Zähne
Um nun die zahnschützenden Eigenschaften des Teebaumöls und Xylits für sich zu nutzen, stellen wir seit geraumer Zeit unsere Mundspülung selbst her.
Herstellung der Mundspülung
500 ml sauberes Wasser
40 g Xylitol
2 TL Natron
+ ätherische Öle wie z. B.:
20 Tropfen Teebaumöl ohne Alkohol – keimtötend, infektionsverhindernd, antibakteriell, pilztötend, antiseptisch
2-3 Tropfen Pfefferminze (oder dieses) – entzündungshemmend, antiparasitär, antibakteriell, antiviral, schmerzlösend
2-3 Tropfen Mandarine (oder dieses) – antiparasitär
2-3 Tropfen Gewürznelken (oder dieses) – höchste Antioxidationsleistung auf der ORAC-Skala
2-3 Tropfen Ingwer (oder dieses) – entzündungshemmend
Suchen Sie sich Ihre Favoriten aus den ätherischen Ölen und mischen Sie diese mit dem Wasser, Natron und dem Xylit … schütteln und regelmäßig anwenden 😉 Ich nehme auf jeden Fall immer Teebaumöl ohne Alkohol und mindestens 1 weiteres Öl, was ich eben gerade zur Hand habe 🙂
Anwendung der Mundspülung
Einfach einen kleinen Schluck der Mundspülung in den Mund nehmen und mindestens zwei Minuten lang im Mund hin und her bewegen; vielleicht auch etwas durch die Zähne ziehen und danach ausspucken.
Hinweis: Nicht mit Wasser nachspülen und ca. 1/2 Stunde nach der Mundspülung nichts trinken, damit die Spülung ihre „Arbeit“ verrichten kann und entsprechend wirken kann!
Wir nehmen die Mundspülung IMMER NACH dem Zähne putzen, doch nach Möglichkeit auch NACH DEM ESSEN (besonders nach zuckerhaltigem Essen und Trinken); also nicht nur morgens und abends nach dem Zähne putzen. VOR DEM ZUBETTGEHEN wird der Mund ebenso noch ein letztes Mal ausgespült.
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